Aktiv A artrose behandling

Artrose er den vanligste årsaken til leddsmerter i Norge. Ved Apexklinikken i Oslo tilbyr vi moderne, individuelt tilpasset behandling basert på oppdatert kunnskap og lang klinisk erfaring. Vårt tverrfaglige team hjelper deg med å redusere smerter, forbedre funksjonen i leddene og øke livskvaliteten din.

Hva er artrose?

Artrose, også kjent som slitasjegikt, er den mest utbredte revmatiske sykdommen. Dette er en kronisk tilstand der brusken på leddflatene gradvis brytes ned. Sykdommen påvirker også andre strukturer i leddet, som leddkapsel, leddbånd, muskler og knokler.

Selv om man kan få artrose i alle ledd med brusk, er det mest vanlig i knær, hofter og fingre. Årsaken til artrose er ikke fullstendig kjent, men flere risikofaktorer er identifisert:

• Alder
• Overvekt
• Arvelighet
• Tidligere leddskader
• Belastende arbeid
• Muskelsvakhet

Tidlig diagnose er viktig

Diagnosen artrose stilles ofte ved hjelp av ultralyd, gjerne supplert med røntgen. Ved å vurdere bevegelighet og registrere smerter kan diagnosen ofte stilles tidligere enn ved røntgen alene. Dette er avgjørende siden tidlig behandling og trening gir best resultater.

AktivA som kunnskapsgrunnlag

AktivA er et forskningsbasert kunnskapsgrunnlag som representerer det fremste innen moderne artrosebehandling i Skandinavia. Programmet er utviklet gjennom et nordisk samarbeid, basert på vellykkede prosjekter i Sverige (BOA) og Danmark (GLA;D), og er nå etablert som en nasjonal kunnskapsmodell i Norge.

Ved Apexklinikken benytter vi innsikter fra AktivA i vår tilnærming til artrosebehandling. Dette sikrer at behandlingen bygger på tre hovedpilarer:

• Kunnskapsbasert behandling
• Systematisk oppfølging
• Dokumenterte resultater

Vår tilnærming til artrosebehandling

Behandlingen ved Apexklinikken er individuelt tilpasset din spesifikke situasjon. Vi kombinerer AktivA-programmets dokumenterte metoder med personlig oppfølging, slik at du får den behandlingen som passer best for akkurat deg.

Individuelt tilpasset treningsprogram

• Våre fysioterapeuter utvikler et skreddersydd program
• Programmet tilpasses deg og dine forutsetninger
• Trening gir dokumentert effekt på både smertelindring og funksjonsforbedring

Trening er den behandlingen som har best effekt for de fleste personer med både små og store problemer på grunn av artrose. Det er dokumentert at trening reduserer smerte, gir bedre fysisk funksjon og letter aktiviteter i hverdagen. En fysisk aktiv livsstil har dessuten mange andre positive effekter.

Injeksjonsbehandling

• For noen kan det være aktuelt med injeksjonsbehandling for å roe ned smertene
• Etter en injeksjonsbehandling blir du henvist tilbake til fysioterapeuten for trening

Våre fysioterapeuter bruker moderne diagnostiske metoder, inkludert ultralyd, for å kunne starte målrettet behandling tidlig. Behandlingen starter så tidlig som mulig i sykdomsforløpet for å oppnå best mulig resultat.

Pasientundervisning om artrose

Som en del av behandlingen får du grundig informasjon om artrose og hvordan tilstanden påvirker kroppen. Vi lærer deg hvordan du selv kan påvirke din situasjon positivt, noe som bidrar til å redusere bekymring og øke motivasjonen for videre behandling.

Ved behov gis også veiledning om vektreduksjon som del av behandlingen.

Som pasient hos oss blir du en aktiv deltaker i din egen behandlingsprosess. Vi legger stor vekt på at du skal forstå din tilstand og få verktøyene du trenger for å håndtere artrosen på best mulig måte i hverdagen.

Dokumenterte resultater

Vår behandlingstilnærming følger internasjonale retningslinjer og er kunnskapsbasert. Som pasienter kan du forvente:

• Redusert smerte
• Bedre fysisk funksjon
• Økt livskvalitet
• Forbedret aktivitetsnivå i hverdagen

Som en del av det nordiske AktivA-samarbeidet bidrar Apexklinikken til kontinuerlig kunnskapsutvikling som sikrer at du får behandling av høyeste kvalitet basert på dokumenterte resultater.

Våre artrosespesialister

Ved Apexklinikken har vi flere fysioterapeuter med spesialkompetanse på artrosebehandling. Marthe, Stian, Lars Martin og Silje er sertifiserte AktivA-terapeuter som kombinerer sin spesialkompetanse med en personlig tilnærming til hver pasient. I tillegg har alle våre fysioterapeuter god erfaring med å behandle artrose, som er en av de vanligste tilstandene vi møter.

Vi tilbyr:

• Individuelt tilpasset behandling
• Grundig oppfølging
• Dokumentert effektiv behandling
• Ingen henvisning nødvendig

Vanlige spørsmål om artrosebehandling

Trenger jeg henvisning for å få behandling hos Apexklinikken?

Nei, du trenger ikke henvisning for å få behandling hos oss. Du kan bestille time direkte, og våre fysioterapeuter vil gjøre en grundig vurdering av din tilstand.

Hvordan foregår den første konsultasjonen?

Ved første konsultasjon gjennomfører vi en grundig undersøkelse med ultralyd og kartlegger dine plager og behov. Du får informasjon om artrose, og sammen utvikler vi en individuell behandlingsplan.

Kan artrose helbredes?

Artrose er en kronisk tilstand som ikke kan helbredes, men symptomene kan behandles effektivt. Gjennom riktig behandling og trening kan du lære å håndtere tilstanden og oppnå betydelig bedring i funksjon og livskvalitet.

Hvilke resultater kan jeg forvente av behandlingen?

Dokumenterte resultater viser redusert smerte, bedre fysisk funksjon, økt livskvalitet og forbedret aktivitetsnivå i hverdagen. Resultatene registreres systematisk gjennom hele behandlingsforløpet.

Hvordan kan jeg selv bidra til best mulig behandlingsresultat?

Som pasient er du en aktiv deltaker i behandlingsprosessen. Ved å følge treningsprogrammet og implementere råd og veiledning i hverdagen, øker sjansene for gode resultater betydelig.

‍